ಬೆಳದಿಂಗಳಲ್ಲಿಟ್ಟ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಎಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಲಾಭಗಳಿವೆ ಗೊತ್ತಾ?

ಬ್ರೇಕಿಂಗ್ ನ್ಯೂಸ್

UT Khader, Mangalore, Tulu Academy: ತುಳು ಕಲಿತ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಮೀಸಲಾತಿ ; ತುಳು ಸಾಹಿತ್ಯ ಅಕಾಡೆಮಿ ಗೌರವ, ಪುಸ್ತಕ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಪ್ರದಾನ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಸ್ಪೀಕರ್ ಯುಟಿ ಖಾದರ್ ಆಶಯ | Bangalore crime, Fraud, Bank Manager: ಮನೆ ಮಾರಿ ವೃದ್ಧ ದಂಪತಿಗೆ ಬಂದಿತ್ತು 1 ಕೋಟಿ ; ಅಜ್ಜಿಯನ್ನ ಪುಸಲಾಯಿಸಿ ಅಕೌಂಟ್ ನಿಂದ 50 ಲಕ್ಷ ಎಗರಿಸಿದ ಕಳ್ಳಿ, ಬ್ಯಾಂಕ್‌ ಮ್ಯಾನೇಜರ್ ಸೇರಿ ನಾಲ್ವರು ಪೊಲೀಸರ ಬಲೆಗೆ | Yatnal, Pramod Muthalik: ' ಬಾಂಬ್ ಹಾಕಿ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಿತಿ ಇದೆ, ಪಾಕಿಸ್ತಾನ ಜೈ ಎನ್ನುವವರು ಅಲ್ಲಿಗೇ ಹೋಗಲಿ ; ದೇಶದ್ರೋಹ ಕಲಿಸುವ ಮದರಸಾಗೆ ಅನುದಾನ ಕೊಟ್ಟಿದ್ದರಿಂದಲೇ ಇಂಥ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ ' |

ಬೆಳದಿಂಗಳಲ್ಲಿಟ್ಟ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಎಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಲಾಭಗಳಿವೆ ಗೊತ್ತಾ?

23-05-22 07:36 pm Source: Vijayakarnataka ಡಾಕ್ಟರ್ಸ್ ನೋಟ್

ಬೆಳದಿಂಗಳಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿ ಇಡೀ ಇಟ್ಟ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಎನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ...

ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಎಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ದುಬಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಗಳನ್ನೂ ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಉಪಯೋಗಕ್ಕೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ನಾವಿಂದು ಸುಲಭವಾದ ವಿಧಾನವೊಂದನ್ನು ತಿಳಿಸಿಕೊಡಲಿದ್ದೇವೆ. ಅದನ್ನು ಕೇಳಿದ್ರೆ ನೀವೂ ಅಚ್ಚರಿಪಡುವಿರಿ.

ಅಂತಹ ಒಂದು ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಮೂನ್ ಚಾರ್ಜ್ಡ್ ವಾಟರ್. ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ, ಇದು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೂ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಆಯುರ್ವೇದ ವೈದ್ಯರು ತಿಳಿಸಿದ ಬೆಳದಿಂಗಳಲ್ಲಿಟ್ಟ ನೀರಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಇಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಲಿದ್ದೇವೆ.

ಬೆಳದಿಂಗಳಲ್ಲಿಟ್ಟ ನೀರನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೇವಿಸಬೇಕು

ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ: ಎದ್ದ ನಂತರ, ನೀವು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಈ ನೀರನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಇದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಚಹಾದಲ್ಲಿ: ನೀವು ಈ ನೀರನ್ನು ಚಹಾ ಮಾಡಲು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಚಂದ್ರನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಲು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರಿನ ಬದಲಿಗೆ ಚಂದ್ರನ ಬೆಳಕಿನ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಚಂದ್ರನ ಬೆಳಕಿನ ಶಕ್ತಿ

How To Make Moon Water & 5 Creative Ways To Use It | mindbodygreen

ಹುಣ್ಣಿಮೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಚಂದ್ರನ ಬೆಳಕಿನ ಶಕ್ತಿ ಹೊರಗೆ ಇಡಲಾದ ನೀರಿಗೆ ರವಾನಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಈ ಮೂಲಕ ನೀರು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತದೆ.

ಚಂದ್ರನ ಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಉಬ್ಬರವಿಳಿತದ ವಿದ್ಯಮಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವಂತೆಯೇ ಹುಣ್ಣಿಮೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀರಿಗೆ ರವಾನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀರಿನ ಗ್ರಹಿಸುವ ಸ್ವಭಾವದಿಂದಾಗಿ, ಬೆಳಕು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಏನಿದು ಮೂನ್‌ ಚಾರ್ಜ್ಡ್ ವಾಟರ್

Ayurvedic Tips: মুন চার্জড ওয়াটারে দূর হবে ঋতুস্রাবের সমস্যা! দাবি আয়ুর্বেদিক চিকিৎসকের | Ayurveda Doctor Explained Benefits Of Moon Charged Water! know here - TV9 Bangla News

ಮೂನ್ ಚಾರ್ಜ್ಡ್ ವಾಟರ್ ಅನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಚಂದ್ರನ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಚಂದ್ರನ ಧನಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ನೀರು ಚಾರ್ಜ್ ಆಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ, ಗ್ರಹಣದ ದಿನ ಇಡಬೇಡಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ತ್ವಚೆ ಕೋಮಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ

ಬೆಳದಿಂಗಳಲ್ಲಿಟ್ಟ ನೀರು ತ್ವಚೆಯನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಯೌವನವಾಗಿರಿಸಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಬೆಳದಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಂಡು ನೀರನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೊಳೆಯುತ್ತಿರುತ್ತದೆ ಜೊತೆಗೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ಡಾ.ಕೊಹ್ಲಿ.

ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬೆಳದಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟ ನೀರು

The Benefits Of Drinking Water - Aspen Water Solutions Water Treatment Systems | Home and Commercial Water Services

ಆದರೆ ಹುಣ್ಣಿಮೆಯ ದಿನದಂದು, ಚಂದ್ರನ ಶಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅದರ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾದ ನೀರಿನ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಳದಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟ ನೀರು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಎಂದು ಆಯುರ್ವೇದ ವೈದ್ಯೆ ನಿತಿಕಾ ಕೊಹ್ಲಿ ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ವಿಚಿತ್ರವೆನಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ಚಂದ್ರನನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ನೀರು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಉನ್ನತಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಋತುಚಕ್ರ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ

ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮುಟ್ಟು ಬರದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಬೆಳದಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟ ನೀರು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯರ ಋತುಚಕ್ರವು ಚಂದ್ರನ 28 ದಿನಗಳ ಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ.

ಪಿಸಿಓಎಸ್ ಸಮಸ್ಯೆ

ಪಿಸಿಓಎಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಈ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿದರೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಡಾ.ನಿತಿಕಾ ಹೇಳಿದರು. ಪಿಸಿಓಎಸ್ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.